segunda-feira, 11 de julho de 2011

Corrida SESC - Ruas de Santana

Data: 10/07/2011Distância: 6 km Tempo: 37:18 Pace: 06:13 min/km Colocação: 172

 
Eu e as minhas freqüentes teimosias...

Há exatos 22 dias depois de participar dos 25k da Maratona Internacional de SP e sem treinar uma mísera vez se quer por vários motivos que na verdade são desculpas esfarrapas, lá vou eu pra mais uma corrida. Dessa vez enfrentei o frio já rotineiro e as subidas das ruas de Santana.

Mais uma vez, por não estar preparado, penei nessa prova (nenhuma novidade):


A medalha ambientalmente correta, feita de material reciclável:

Altimetria:

Mapa do percurso:

5 comentários:

  1. Parabéns pelo retorno às provas, camarada! Gostei da rolha, digo, da medalha. Com tantas metálicas e acrílicas já na coleção, uma "cortíssica" de vez em quando também vai bem.

    Abraço e até as próximas.

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  2. Acho que vc deveria depilar as pernas...fica melhor...rsrsrs

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  3. Fala Rodigueira, parabéns pela corrida!

    é isso aeee, um dia eu chego lá...

    E ve se treina mais...

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  4. Seja menos teimoso e mais disciplonado. Tem que treinar e vê se faz a barba na próxima, porque já estava parecendo cansado desde o começo.rsrsrs...abraço

    Bruno/Embu-SP

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  5. Grande Rodrigo, parabéns pela sua participação e por representar a 100 Juízo na terra da garoa. Aliás, que eu saiba você foi o único maluco do asfalto que entrou em ação em provas neste final de semana.

    Abraços, Ronnie.

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