Data: 10/07/2011Distância: 6 km Tempo: 37:18 Pace: 06:13 min/km Colocação: 172
Eu e as minhas freqüentes teimosias...
Há exatos 22 dias depois de participar dos 25k da Maratona Internacional de SP e sem treinar uma mísera vez se quer por vários motivos que na verdade são desculpas esfarrapas, lá vou eu pra mais uma corrida. Dessa vez enfrentei o frio já rotineiro e as subidas das ruas de Santana.
Mais uma vez, por não estar preparado, penei nessa prova (nenhuma novidade):
A medalha ambientalmente correta, feita de material reciclável:
Altimetria:
Mapa do percurso:
Parabéns pelo retorno às provas, camarada! Gostei da rolha, digo, da medalha. Com tantas metálicas e acrílicas já na coleção, uma "cortíssica" de vez em quando também vai bem.
ResponderExcluirAbraço e até as próximas.
Acho que vc deveria depilar as pernas...fica melhor...rsrsrs
ResponderExcluirFala Rodigueira, parabéns pela corrida!
ResponderExcluiré isso aeee, um dia eu chego lá...
E ve se treina mais...
Seja menos teimoso e mais disciplonado. Tem que treinar e vê se faz a barba na próxima, porque já estava parecendo cansado desde o começo.rsrsrs...abraço
ResponderExcluirBruno/Embu-SP
Grande Rodrigo, parabéns pela sua participação e por representar a 100 Juízo na terra da garoa. Aliás, que eu saiba você foi o único maluco do asfalto que entrou em ação em provas neste final de semana.
ResponderExcluirAbraços, Ronnie.